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女護照毀損被囚 大馬海關要錢!
台中一名喬小姐，從台灣搭機飛到馬來西亞時，因為護照內頁毀損，居然被馬來西亞海關扣下，居留35個小時，海關還嗆聲說要錢，喬小姐將經歷PO網，意外發現有不少人有同樣遭遇，喬小姐回想被海關扣留時無助的情形，說到泣不成聲。
喬小姐他就跟我要錢，喬小姐邊哭邊說，她到馬來西亞旅行，入境時，因為護照內頁被撕毀一角，被馬來西亞海關扣下，整整拘留35小時，誇張的是，對方開口台北小額借錢要錢，喬小姐是網路賣家，爲了帶貨，經常進出大馬，她不斷解釋，護照內頁會毀損，是因為去年九月到日本，海關拆免稅單時不小心撕下，但海關就是不理會。
不止喬小姐一人，當時，大馬海關還扣留其他台灣旅客，喬小姐把自己經歷PO上網，結果發現不少網友都跳出來回應說，也遭遇過類似對待，喬小姐不敢再去，喬小姐三年來進出大馬十多次，曾經聽說過有海關會要錢才放行，以為都只是傳聞，沒想到，自己真的遇到，直呼，國際級機場有這樣的海關，讓人很不可思議。
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防肥貓、討國產！政院推新法點名蔣房貸二胎條件經國基金會、中技社
行政院今（27）日召開行政立法協調會報，會中討論「財團法人法」立法，針對部分財團法人充優質信貸斥退職政務官擔任董事，給予社會「肥貓」批評，新法將予以防杜，原則上政府捐助財團法人董監為無給職，禁止退職官員領雙薪或不合理的高薪；此外，新法也規定財團法人財務透明，政府董監事席次等項目，確保財團法人的公益性。
政院發言人徐國勇強調，政院希望在二年內解決相關問題。
針對原捐助財團法人卻淪為「私產」，徐國勇直接舉出部分財團法人為例，「我們不客氣的講，譬申請貸款流程如蔣經國基金會（蔣經國國際學術交流基金會），這是國家捐贈的，可是事實上轉化成政府一點點影響力都沒有，可是他說他的錢是政府的」。
他再舉例，就是報紙登過的「中技社」，財產要清查才知道，中技社原本100%政府捐助，但現在好像只剩40%，而且其董監席次民間超越政府，「完全脫離公益」。
根據官網，蔣經國基金會目前（第十屆董監事會）董事長為高齡81歲的前教育部長毛高文，董事則包括宏達電董事長王雪紅、潤泰集團董事長尹衍樑、遠東集團董事長徐旭東、台積電董事長張忠謀、前教育部長郭為藩、前國民黨主席連戰、前監察院長錢復、親民黨主席宋楚瑜，科技部長陳良基，以及中研院院士李亦園、余英時、許倬雲、曾志朗、劉遵義、金耀基、王德威、朱雲漢，美籍華裔漢學家余寶琳等人。監事有三人，包括央行總裁彭淮南，前司法院長賴英照、前國防部長孫震。
至於中技社則號稱資產高達百億。民進黨立委林俊憲去年10月更踢爆，中技社15年來由蕭萬長系統的詹火生、余俊彥、潘文炎輪流(快速借錢)新竹哪裡可以借錢擔任董事長。
行政立法協調會報今討論「財團法人法」草案，徐國勇下午說明立法必要性，因為現在財團法人的設立跟管理，幾乎只用民法或人民團體法，但這兩個法規都是低密度管理，但裏面有很多國家捐助的財團法人，都是國家資產、人民稅金，政府捐助就應該用高密度管理，也就是政府捐助管理應更高。
徐國勇表示，有關財團法人管理設立，只依人團法或民法有所不足，牽涉到「法律保留」，也就是涉及人民權利義務必須用法律規定，在行政法原則即「法律保留」，政府依法行政依照行政法兩大原則「法律優先」及「法律保留」，因此有規範必要，政府跟民間捐助的財團法人分開的必要。
徐國勇接著表示，財團法人一定是公益性質，但現在常遭社會批評養肥貓、酬庸退休官員；也有很多財團法人接收日產及日人遺留在台灣的財產，定位卻不明，應該屬於國家資產，卻有私有化嫌疑，，對國家公益會被戕害，有所不足。此外，政府對捐助財團法人的監督被稀釋，政府派任有所不足；有些已沒有功能的財團法人要如何退場，最後就是本來私人化的要恢復成國家捐贈。
財團法人資訊須公開退休官員禁領雙薪
此外，他也指出，《財團法人法》草案有關董事監察人不得牟取財團法人利益，對於人數也所規定，必須按出資比例，若比例不足，「政府至少要一個人能進去」華南銀行貸款條件，而財團法人的管理要透明，應該要建立會計、內部控制及稽核制度。財團法人資訊也必須要公開，「因屬公益性質，必須要由社會來監督」。
徐國勇並說明，有些財團法人很小，因時勢需要合併時，相關法律沒有規定，新法也創設合併制度；再者有些財團法人沒活動，「如何讓它積極活動或退場，這部分也會有相關規定」。
針對「防肥貓」，徐國勇進一步說明，政府捐助的財團法人董事基本上是無給職，也不可領雙薪，有些特殊狀況可有給職，「但如果是退休軍公教人員，我們禁止他領雙薪」，而領薪水也不可漫無目的，必須予以合理化，「現在有些財團法人董事，薪水超過他當部長、官員的時候，結果轉任後薪水是他當官員時好幾倍」。
此外他也說明，新法規定若政府捐贈財團法人已完成目的，解散之後財產怎麼歸屬也會信用貸款高雄明文規定；地方政府所捐助的財團法人，若解散財產回歸地方，中央捐助的財團法人財產則回歸中央，對於已無法達到目的的財團法人，過去政府欠缺解散依據，「現在也把它規範起來」。
徐國勇說，另外有少數董事已移轉成政府機關董事，變成少數，甚至無法達成當時政府捐錢目的，甚至無法要求它們做公益行為，因此法律規定應照20%比例派任，但有一些不是政府派任，政府應照比例派任。若未達到一席，則至少要有一度。
徐國勇也強調，董事不符規定的，法律通過後一年內要處理完畢，「也就是它董事人數不符規定，一年要達到這規定」，本來草案規定二年，有人說太房屋貸款償還慢，因此讓立委在立院討論再做最後決定。
此外，徐國勇說，法案通過後六個月實施，今天討論也有立委認為太長，三個月或六個月實施再由立委討論決定。而財團法人在法案公佈後三個月或六個月公佈財產，也由立委再討論。政院推動法案立法「就是希望二年內來解決」。
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驚呆了?愛黛兒靠「激瘦飲食」減重！私人台北民間代書借款教練揭密
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】備受矚目的葛萊美得獎名單揭曉，27歲的英國歌手愛黛兒Adele，一共橫掃5項大獎。被眼尖的媒體發現，這1位曾經說過：「姐寧願和朋友去吃午餐，也不要去健身房。」的女歌手，大概體重減掉至少20公斤。大家莫不好奇她是怎麼辦到的？她的私人教練接受媒體採訪時，透露彰化銀行貸款明星名人成功減重、健美轉型的秘訣。
驚呆了?愛黛兒靠「激瘦飲食」減重！私人教練揭密
擁有動人如天籟般的嗓音的愛黛兒Adele，曾經體重破百，所以外界經常拿她的體重做文章。不過，霸氣的她也曾經發下豪語：「我的人生目標就是永遠不要成為瘦子。」不過，距離她這次復出已經有3年的時間，豈料一亮相，就讓人驚豔，她真的減重成功了台北汽車借款。她接受媒體專訪說：「我要為巡演加強體力，因此減去了一些體重。現在我穿得下普通成衣了。」
愛黛兒的私人教練揭露健美轉型秘訣
擔任愛黛兒Adele的私人教練是格拉西蒙Pete Geracimo，日前接受《滾石》雜誌採訪透露歌手是如何保持苗條、讓精力充沛的。他表示，減重要減少糖的攝取，並且加上「激瘦飲食法」（Sirtfoods）補充高蛋白質食物，還有戒菸，以及到健身房鍛鍊，讓這1位明星終於達成健美轉型。格拉西蒙不僅是多位名人的私人教練，他也是運動按摩治療師。
愛黛兒採用「激瘦飲食法」可激活酵素
愛黛兒Adele使用的「激瘦飲食法」（Sirtfoods）飲食計畫含高蛋白乙酰化酶食物，包括蘋澎湖銀行小額信貸果、柑橘類水果、香菜、酸豆、藍莓、綠茶、薑黃、橄欖油、紅洋蔥，當然還有健康愛好者必備的甘藍，以及黑咖啡、深巧克力（85%可可含量）等。這些食物的共通點即都含有能激活酵素乙酰化酶（sirtuin）的成份。有研究指出，此種飲食方法不僅有助燃燒脂肪，也有助提升肌肉生長。
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減重訓練不可少在生活中動起來
銀行車貸利率及汽車借貸格拉西蒙表示，訓練是燃燒脂肪最好的形式，建議每週3至4次重量訓練、2至3次有氧運動，盡可能在生活中動起來。如果不想去健身房，儘量步行或騎自行車，而不是使用汽車或公共汽車，還有爬樓梯取代搭電梯，散步或跑步，而不是一直坐在沙發上看電視。
建議遵循健康方程式：80%飲食、10%鍛鍊、10%休息，努力採用正確的飲食、鍛鍊，就可以達到令人吃驚的減重結果。
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台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩提醒，糖份吃太多，會轉變成脂肪囤起來；想要減重最好減少糖分的攝取，包括：減少含糖飲料、蛋糕、餅乾中常見的「添加糖」楊梅二胎。
至於「激瘦飲食法」（Sirtfoods）的食物內容大致與地中海飲食相近，雖然有益健康，提醒仍然要注意維持均衡飲食，不妨多攝取各式多元蔬果，才能獲得充份的營養。
成功減重的不二法門，除了飲食控制熱量、維持均衡飲食之外，還要定期運動，透過運動量的增加，也能達到減重的效果，有氧運動可以刺激體內脂肪燃燒，而重量訓練則可以提高基礎代謝率。
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